Evenwichtig Wonen

Sneller gezond in een opgeruimd, schoon huis

Je zit niet lekker in je vel. Door ziekte,  burn-out of andere problemen. Je hebt de energie niet om op te ruimen. Je huis wordt steeds rommeliger, schoonmaken steeds lastiger. Je weet niet meer waar je moet beginnen. Voor je herstel heb je veel rust nodig, maar de chaos in huis zorgt juist voor extra onrust. Als deze situatie lang duurt kom je in een negatieve spiraal.

Je wilt wel opruimen, maar het lukt je niet (meer)

Rommel trekt rommel aan.

Als je aanrecht vol vieze vaat staat ga je die twee ontbijtbordjes niet ineens in de vaatwasser zetten. En als je eettafel vol met spullen ligt, dan leg je daar de folders en de post uit de brievenbus gewoon even bij. 

Heel snel is het zo'n bende in huis dat je niet meer weet waar je je spullen hebt gelaten. Je huis voelt niet meer fijn. Je schaamt je misschien voor je familie en je vrienden en moet er niet aan denken dat ze de chaos in je huis te zien krijgen.

Herken jij je in het volgende?:

• Je huis vult zich met steeds meer spullen
• Er lijkt geen einde te komen aan opruimen en schoonmaken 
• Je wilt je huis het liefst ontvluchten, je denkt misschien dat verhuizen de oplossing is
• Je durft geen visite meer te ontvangen. Je voelt je steeds eenzamer
• Je weet niet meer waar je moet beginnen, dus doe je maar niks …

Sneller gezond in een helend huis

Voor de fysieke en psychische kant van je problemen heb je misschien al hulp van een arts of een psycholoog. Maar ook je leefomgeving heeft veel invloed op je gezondheid.

Een onlogisch, rommelig en vies huis kost je heel veel energie. Hierdoor raak je steeds vermoeider en zal je herstel langer duren. Je blijft in een negatieve spiraal.

In een schoon, opgeruimd, fijn huis zul je wél die broodnodige rust vinden. Omdat jij eindelijk kunt ontspannen krijg je steeds meer energie. Er is weer ruimte om dingen te verwerken en je lichaam krijgt de energie om te herstellen. Je komt in een positieve spiraal.

Opruimen en schoonmaken alleen is niet voldoende

De wanorde in huis komt voor een groot deel doordat de basis van je interieur niet goed is. Misschien kon je je huis toen je je nog goed voelde nog wel bijhouden. Maar nu je ziek bent (of een burn-out of andere problemen hebt) gaan functies zoals werken, eten, ontspannen, slapen door elkaar lopen.

Je hebt bijvoorbeeld geen goede werkplek en gebruikt daarvoor de eettafel. En als je dan wilt eten ga je op de bank zitten, want je eettafel is bedekt met paperassen.  Of je blijft steeds dezelfde stapel spullen verplaatsen omdat je geen idee hebt waar je alles moet laten.

Voordat je het weet is je huis een grote chaos. Alléén opruimen en schoonmaken helpt slechts tijdelijk. Het is daarom belangrijk dat je inrichting een logische basis krijgt. Hierdoor komt er weer overzicht in je huis en gaat het opruimen (bijna) vanzelf.

De perfecte indeling van je huis 

Om je huis makkelijk opgeruimd en schoon te houden is dus een goede basis nodig. Om een logische basis te krijgen zoek ik de beste indeling voor je kamer(s), rekening houdend met jouw wensen. Hierdoor krijgen alle ruimtes duidelijke functies, met bijbehorende opbergmogelijkheid.  

Ik maak een overzichtelijk en duidelijk stappenplan, zodat jij makkelijk deze nieuwe indeling in je huis kunt realiseren. Dit stappenplan geeft je houvast. Je hoeft er niet over na te denken, je hoeft alleen te dóen. De stapjes zijn zo klein dat je ze makkelijk kunt zetten. Je zet ze bovendien in je eigen tempo. Zo kom je steeds een beetje dichter bij een fijn leefbaar huis. Jouw ideale thuis!

Er komt weer beweging in je huis

En die beweging geeft jou steeds meer energie

Weer genieten van het leven

Je nieuwe thuis helpt mee aan een sneller herstel. Maar ook daarna is het heel fijn als je huis op orde is. Zie je jezelf al zitten in je gezellige opgeruimde woonkamer, met je vrienden kletsend over van alles en nog wat? Of zie je jezelf al spelletjes spelen met je kinderen aan je eettafel, waar eindelijk plek is. Of misschien verheug je je al op die fijne leeshoek, waar je heerlijk een goed boek gaat lezen. Begin alvast met dromen, dan gaan we samen die dromen werkelijkheid maken!

Review